A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
Cikkeink
Az első 1000 nap fontossága
Egyre több tudományos vizsgálat támasztja alá, így világszerte nagy kampányok indultak ennek tudatosítására, az első 1000 nap fontosságát hangsúlyozva
Első 1000 nap program, Magyarországon legfontosabb népegészségügyi problémák megelőzését tűzte ki célul, emellett pedig felhívni a figyelmet arra, hogy a gyermek egész további életét meghatározó fejlődésen megy keresztül a fogantatástól számított első 1000 napban.
Ilyenkor alakulnak ki a zsírsejtjeik száma, ami felnőttkoruktól kezdve lényegében már nem is változik. Ezért az első évek meghatározzák az elhízásra való hajlamot is.
Ez az időszak maradandóan befolyásolhatja a gyerekek szívérrendszeri betegségre és cukorbetegségre való hajlamát, felnőttkori súlyukat és várható élettartamukat is.
Ekkor kezd kialakulni a csúcs-csonttömeg, amely a későbbi csontritkulás mértékét befolyásolja, de ebben az időszakban alakul ki a gyermek immunrendszere is.
Régóta ismert tény, hogy az egészséget körülbelül 20 százalékban a génjeink határozzák meg, 80 százalékban pedig elsősorban a környezet, azon belül pedig a táplálás, táplálkozás. Az azonban új felfedezés, hogy a táplálkozás befolyásolja a genetikát, ezt nevezzük epigenetikának.
Egy éves kor után, akkor kezdődnek a problémák, ha a gyerekeket mini felnőttként kezelik és azokkal az ételekkel próbálják őket etetni, amit a felnőttek is fogyasztanak.
Holott mások a gyerekek tápanyag és vitaminigényei, hiszen a gyermekek 1-3 éves koruk között hihetetlen fejlődésen mennek át.
Az immunrendszer például 1-3 éves kor között fejlődik a legintenzívebben.
Legutóbbi hírek
